Beckenboden Workshop

 

In den Workshops lernen Sie, den Beckenboden besser wahrzunehmen. Zentrales Thema ist die Bewusstwerdung, Entspannung und Aktivierung des Beckenbodens. In entspannter Atmosphäre entdecken, erspüren, aktivieren und befreien wir den Beckenboden. Übungen, die die Hüften öffnen, führen zu mehr Flexibilität und Befreiung im Beckenraum. 

 

Freitag, 05.11.2021
17 bis 19 Uhr

 

Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke, sowie eine Kopfunterlage mitbringen.

 
Hauptplatz 12 / 1.Stock
Leibnitz

 


Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte anmelden unter johanna@feldenkrais-hauck.at oder unter 0660 49 49 124

Kosten: 30 Euro