Anwendungsbereiche der Feldenkrais Methode:

  • Bei Schmerzen
  • Bei Bewegungseinschränkungen
  • Um Anspannung zu verringern
  • Um Erstarrungen aufzulösen
  • Zur Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Die Arbeit mit dem Körper wirkt sich positiv auf die Psyche aus
  • Bei Problemen mit Berührungen
  • Zur Entspannung
  • Um in die Aktivierung zu kommen
  • Regulierung des Nervensystems
  • Traumata

 

Kinder und Jugendliche: 

Babys, Kinder und Jugendliche mit zum Beispiel Lernschwierigkeiten oder sozialen Auffälligkeiten haben meist auch motorische Probleme. Die Feldenkrais® Methode unterstützt sie darin, sich besser koordinieren zu können, ihre Raum- und Eigenwahrnehmung zu verbessern und Balance zu finden.

 
Senioren:

Viele ältere Menschen haben Probleme damit, sich aus dem Stehen zu bücken um etwas aufzuheben; aus dem Sitzen aufzustehen; Dinge aus den oberen Schrankfächern zu greifen; Treppen zu bewältigen; ihr Gleichgewicht zu bewahren, usw.  – Diese Aktivitäten können für Senioren ganz gezielt verbessert und wieder erlernt werden.

 

Schwangere:

In der Schwangerschaft finden große Veränderungen im Körper statt. Die Feldenkrais® Methode hilft Ihnen dabei, ihre Bewegungsgewohnheiten an diese Veränderung anzupassen. Das wachsende Gewicht besser tragen zu können, ohne dabei an Leichtigkeit und Beweglichkeit zu verlieren.