Spüren Sie, wie ihr Körper auf bestimmte Umgebungen reagiert?
Nehmen Sie wahr, wie ihr Körper auf bestimme Räume oder Menschen reagiert?
In welchen Situationen zieht sich ihr Körper zusammen und wann wird er leicht und locker?
In welchen Situationen wird ihr Körper aufrechter und bewegt sich voll Spannung ?
Wenn Sie beobachten, das ihr Körper immer wieder in die gleiche ungesunde Haltung geht oder in Stresssituationen immer wieder gleich reagiert, kann Feldenkrais® unterstützend wirken, bewusste und unbewusste Muster nachhaltig zu verändern.

 

Bewegung hat eine sehr feine Auswirkung auf Ihren Körper wenn Sie bewusst gemacht wird.