Anwendungsbereiche der Feldenkrais Methode:
- Bei Schmerzen
- Bei Bewegungseinschränkungen
- Um Anspannung zu verringern
- Um Erstarrungen aufzulösen
- Zur Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Die Arbeit mit dem Körper wirkt sich positiv auf die Psyche aus
- Bei Problemen mit Berührungen
- Zur Entspannung
- Um in die Aktivierung zu kommen
- Regulierung des Nervensystems
- Traumata
Kinder und Jugendliche:
Babys, Kinder und Jugendliche mit zum Beispiel Lernschwierigkeiten oder sozialen Auffälligkeiten haben meist auch motorische Probleme. Die Feldenkrais® Methode unterstützt sie darin, sich besser
koordinieren zu können, ihre Raum- und Eigenwahrnehmung zu verbessern und Balance zu finden.
Senioren:
Viele ältere Menschen haben Probleme damit, sich aus dem Stehen zu bücken um etwas aufzuheben; aus dem Sitzen aufzustehen; Dinge aus den oberen Schrankfächern zu greifen; Treppen zu
bewältigen; ihr Gleichgewicht zu bewahren, usw. – Diese Aktivitäten können für Senioren ganz gezielt verbessert und wieder erlernt werden.
Schwangere:
In der Schwangerschaft finden große Veränderungen im Körper statt. Die Feldenkrais® Methode hilft Ihnen dabei, ihre Bewegungsgewohnheiten an diese Veränderung anzupassen. Das wachsende Gewicht
besser tragen zu können, ohne dabei an Leichtigkeit und Beweglichkeit zu verlieren.
